Завтра - Крещение Господне (Богоявление)
Специалисты Советской районной больницы напоминают о мерах безопасности при купании в Крещенской иордани:
1. Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей.
2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
3. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой.
4. Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
5. После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
6. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов из термоса.
Противопоказано купание в проруби людям с хроническими и острыми воспалительными заболеваниями носоглотки (отитами, гайморитами), хроническими бронхолегочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями центральной нервной системы, кожи) и лицам с психическими заболеваниями.
Если вы почувствовали себя плохо, незамедлительно обратитесь к медицинскому работнику. В оборудованных местах купания будет организовано дежурство бригады скорой медицинской помощи.
Напомним, в этом году в Советском районе определено 2 места для Крещенских купаний:
- в г.п. Советский на водоёме СУ-881, с 09:00 до 24:00 часов;
-
в г.п. Пионерский на реке Ейтья, с 12:00 до 23:00 часов.
Пресс-служба администрации Советского района